Kabızlığa karşı altı beslenme önerisi
Kabızlık yaygın bir sorun olup, yeni bir beslenme kılavuzu altı etkili öneri sunuyor: kivi, kuru erik, çavdar ekmeği, psyllium kabuğu, magnezyum takviyeleri ve probiyotikler. Bu öneriler, kronik kabızlığı olan yetişkinler için 75 çalışmanın incelenmesiyle oluşturulmuştur ve yavaşça uygulanması, bol sıvı tüketilmesi önerilmektedir.
Portekiz'de Sıcak Hava Dalgası Su Krizine Yol Açtı
Portekiz'in Almada belediyesinde aşırı sıcaklar nedeniyle su tüketimi arttı, onlarca mahallede gece su kesintisi uygulanıyor. Kriz turizm ve ticareti de olumsuz etkiliyor.
Çiçeklerin 150 milyon yıllık başarı öyküsü: Tozlaşma oyunları ve evrim Çiçekli bitkiler yaklaşık 350 bin türle gezegeni dönüştürdü. Arıları kafeine bağımlı kılmaktan çürümüş et kokusuna kadar uyum yetenekleriyle tozlayıcıları manipüle ediyorlar. Ancak iklim değişikliği ve böcek sayısındaki azalma, kır menekşeleri gibi türlerin kendi kendine tozlaşmaya yönelmesine yol açıyor. Uzmanlara göre çiçekler gelecekte farklılaşacak ama karasal ekosistemlerin en sağlam varlıkları olmaya devam edecek.
Denizli'de 15 Temmuz Anma Çadırı Açıldı
Denizli Valiliği, 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü kapsamında Delikliçınar Şehitler Meydanı'nda anma çadırı kurdu. Vali Köşger, çadırda fotoğraf sergileri ve video gösterimleriyle hain kalkışmanın 10. yılının anıldığını belirtti.
