Uzmanından Ramazan uyarısı: "Sahur mutlaka yapılmalı" Malatya Yeşilyurt Çarmuzu Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, sahur yapmadan oruç tutmanın yanlış olduğunu, sahurun metabolizma hızını artırdığını ve kilo vermeyi kolaylaştırdığını vurguladı. Doğru beslenme yöntemleri hakkında bilgi veren Atalan, oruç tutanların sağlıklı bir şekilde beslenmeleri gerektiğini belirtti.
İHA,
7.3.2025 14:20
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Önerileri Gaziosmanpaşa Belediyesi Aile Danışma Merkezi Diyetisyeni Merve Tuğcu, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayarak sahurda ve iftarda tüketilmesi gereken besinlerle ilgili önerilerde bulundu. Doğru gıdalarla hem enerjik kalmanın hem de sağlığın korunmasının mümkün olduğunu belirtti.
İHA,
6.3.2025 10:11
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Ramazan Ayında Doğru Beslenme Tavsiyeleri Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Nar, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek, iftar ve sahurda tüketilen gıdaların seçiminde dikkat edilmesi gereken noktaları vurguladı. Özellikle ağır gıdalardan kaçınılması ve uygun gıdaların tüketilmesi gerektiğini belirtti.
İHA,
5.3.2025 10:35
Arkadaşına Gönder
|
Yorum Yaz |
Yorumları Oku |
Benzer Haberler
Bu sayfada giriş kısmına yer verilen
haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber
kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına
uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında
doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş
yapılır. 12.3.2025 23:11:51
