Haber: Prof. Dr. Orhan Şen: Bel ve boyun fıtığına yakalanmamak için hareket etmeliyiz haberi haberle

Prof. Dr. Orhan Şen: Bel ve boyun fıtığına yakalanmamak için hareket etmeliyiz

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, teknolojinin artmasıyla hareketsizliğin yaygınlaştığını ve bunun bel-boyun ağrılarını tetiklediğini söyledi. Yanlış oturma düzeni ve koltuk seçimlerinin de rahatsızlıkları artırdığını belirten Şen, çocukların küçük yaşta spora yönlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Günlük en az 30-60 dakika hareket etmenin önemine dikkat çekti.
Haberler.com, 27.8.2025 17:16

Haberin Devamı »»

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz

Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır. Haberle ilgili düşüncenizi buraya yazmak için yukarıdaki Yorum Yaz linkine tıklayınız.

Konuyla ilgili diğer haberler

Prof. Dr. Orhan Şen: Bel ve boyun fıtığına yakalanmamak için hareket etmeliyiz
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, teknolojinin artmasıyla hareketsizliğin yaygınlaştığını ve bunun bel-boyun ağrılarını tetiklediğini söyledi. Yanlış oturma düzeni ve koltuk seçimlerinin de rahatsızlıkları artırdığını belirten Şen, çocukların küçük yaşta spora yönlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Günlük en az 30-60 dakika hareket etmenin önemine dikkat çekti.
Haberler.com, 27.8.2025 17:16

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

30 Ağustos eczaneler açık mı? 30 Ağustos'ta nöbetçi eczane var mı, eczaneler çalışıyor mu? 30 Ağustos nöbetçi eczane listesi nasıl öğrenilir?
30 Ağustos eczaneler açık mı? Zafer Bayramı nedeniyle birçok kamu kurumu kapalı olurken, vatandaşlar ilaç ihtiyaçlarını karşılayabilmek için "30 Ağustos'ta eczaneler açık mı?" sorusunun cevabını araştırıyor. Resmi tatil olması nedeniyle eczanelerin çalışma düzeni de değişiyor. Peki, 30 Ağustos'ta nöbetçi eczaneler hizmet veriyor mu?
Haberler.com, 29.8.2025 13:57

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

29 Ağustos Resimli Cuma Mesajları: En yeni dualı, ayetli ve hadisli hayırlı cumalar sözleri!
29 Ağustos 2025 Cuma günü geldi çattı. Müslümanlar için haftanın en mübarek günü olan Cuma günü, sevdiklerine anlamlı ve güzel mesajlar göndermek isteyenler "29 Ağustos resimli Cuma mesajları" aramasına yöneliyor.
Haberler.com, 29.8.2025 10:14

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Canlı maç izle! (KARAGÜMRÜK GÖZTEPE) 22 Ağustos Karagümrük Göztepe maçı hangi kanalda?
Karagümrük Göztepe canlı maç izle! Futbolseverler 22 Ağustos Şampiyonlar Ligi, UEFA Avrupa Ligi, Konferans Ligi gibi Avrupa kupaları mücadelelerini canlı yayın ile izlemenin yanı sıra Premier Lig, Bundesliga, La Liga gibi dünyanın en büyük liglerindeki maçların heyecanına ekran başında ortak olmak için canlı maç kanallarını araştırıyor.
Haberler.com, 22.8.2025 20:48

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Murat Övüç'ün hesabı neden kapatıldı? Yasa dışı bahis reklamı yapan fenomenler kim?
Murat Övüç hesabı neden kapatıldı? sorusu, sosyal medyada gündem yarattı. 2025 yılı itibarıyla, Ticaret Bakanlığı yasa dışı bahis ve kumar reklamlarına karşı başlattığı mücadele kapsamında yüksek takipçili hesapları mercek altına aldı.
Haberler.com, 21.8.2025 10:15

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Akıllı Telefon Kullanımı Hemoroid Riskini Artırıyor
ABD'li bilim insanları, tuvalette akıllı telefon kullanımının uzun süre oturmayı tetikleyerek hemoroid riskini artırdığı bulgusuna ulaştı. Araştırmada, tuvalette telefon kullanan kişilerde hemoroid görülme olasılığının yüzde 46 daha fazla olduğu belirlendi.
AA, 4.9.2025 11:42

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Nays hacklendi mi, Fenerbahçe uygulaması "No system is safe!" hatası nedir?
Son günlerde çeşitli markaların uygulamalarından kullanıcıların telefonlarına ilginç bildirimler ulaşıyor. "No system is safe" şeklindeki uyarı, birçok kişiyi meraklandırdı ve bunun anlamını araştırmaya yöneltti. Peki, bu konuda resmi bir açıklama yapıldı mı?
Haberler.com, 3.9.2025 22:35

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

İstanbul BEŞİKTAŞ elektrik kesintisi! 3 Eylül Beşiktaş elektrik kesintisi ne zaman bitecek, elektrikler ne zaman gelecek?
Beşiktaş elektrik kesintisi listesi! 3 Eylül günü İstanbul'un bazı ilçelerinde elektrik kesintisi yaşanacak ve kesinti gün boyu sürecek. Peki, 3 Eylül günü İstanbul Beşiktaş ilçesinde elektrik kesintisi ne zaman bitecek? Beşiktaş elektrik kesintisi nedeni ve kesinti süresi merak ediliyor. İşte Beşiktaş elektrik kesintisi hakkında detaylar...
Haberler.com, 3.9.2025 00:37

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

ATV CANLI YAYIN: Müge Anlı canlı yayın izle: Müge Anlı canlı yayın nasıl, nereden izlenir?
Müge Anlı'nın yeni sezonu ATV'de canlı yayınla başlıyor. İzleyiciler, yeni sezonda yaşanacak gelişmeleri ve olayları canlı olarak takip edebilecekler. ATV'nin YouTube kanalı üzerinden de canlı yayın izlenebilecek. Peki, Müge Anlı canlı yayın nasıl, nereden izlenir?
Haberler.com, 2.9.2025 11:45

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Fransa'da Ortaokullarda Cep Telefonu Yasaklandı
Fransa'da ortaokullarda cep telefonları yasaklandı, uygulama 2025-2026'da tüm devlet okullarına yayılacak.
DHA, 2.9.2025 09:59

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Fransa'da Ortaokullarda Cep Telefonu Yasaklandı
Fransa, yeni eğitim-öğretim yılında ortaokullarda cep telefonlarının yasaklandığını açıkladı. Öğrenciler, ders saatleri boyunca telefonlarını dolaplara bırakacak.
DHA, 2.9.2025 09:48

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

2 Eylül Akaryakıt Fiyatları: Benzine, motorine, mazota indirim veya zam var mı?
Benzine zam var mı son dakika! 2 Eylül son dakika bu gece akaryakıta, benzine zam var mı sorusu araç sahipleri tarafından benzin mazot fiyatları güncel değerlerini öğrenmek üzere araştırılıyor. Bunun yanı sıra benzine zam geldi mi, ne zaman gelecek? Motorine zam var mı, mazota zam var mı soruları merak ediliyor.
Haberler.com, 1.9.2025 22:04

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Fransa'da Ortaokullarda Cep Telefonu Yasağı
Fransa, ortaokullarda cep telefonlarını yasakladı; yasak ilkokullardan sonra daha da sıkı uygulanacak.
İHA, 1.9.2025 18:12

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Fransa'da Ortaokullarda Cep Telefonu Yasağı Yürürlüğe Girdi
Fransa'da, bu yıl itibarıyla ortaokullarda cep telefonları tamamen yasaklandı. Milli Eğitim Bakanı Elisabeth Borne, yasağın sağlık üzerine etkilerine dikkat çekti. Yeni düzenleme ile birlikte öğrenciler, ders saatlerinde telefonlarını dolaplara veya özel poşetlere bırakacaklar. Liselerde ise yasak zorunlu olmayacak.
İHA, 1.9.2025 18:01

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

30 Ağustos sağlık ocakları açık mı? 30 Ağustos'ta aile hekimleri çalışıyor mu?
30 Ağustos sağlık ocakları açık mı? Zafer Bayramı'nın resmi tatil olması nedeniyle vatandaşlar, sağlık ocaklarının açık olup olmadığını merak ediyor. Özellikle aile hekiminden randevusu olanlar veya reçetelerini yeniletmek isteyenler için "30 Ağustos sağlık ocakları çalışıyor mu?" sorusu oldukça önemli oluyor.
Haberler.com, 29.8.2025 14:39

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

30 Ağustos hastaneler açık mı? 30 Ağustos'ta poliklinikler çalışıyor mu?
30 Ağustos hastaneler açık mı? Zafer Bayramı'nın yaklaşmasıyla birlikte vatandaşlar, bu resmi tatilde hastanelerin çalışıp çalışmadığını merak ediyor. Özellikle randevusu olanlar veya sağlık hizmetine ihtiyaç duyanlar için "30 Ağustos hastaneler açık mı?" sorusu oldukça önemli hale geldi. Peki, 30 Ağustos'ta poliklinikler, sağlık ocakları ve acil servisler hizmet veriyor mu?
Haberler.com, 29.8.2025 13:52

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Yeşilay Adıyaman'dan İHA'ya Ziyaret
Yeşilay Adıyaman, bağımlılıkla mücadele faaliyetlerini İHA ile paylaştı ve medyanın desteğini vurguladı.
İHA, 28.8.2025 13:48

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Yeşilay Adıyaman Şubesi, İHA'yı Ziyaret Etti
Yeşilay Adıyaman Şube Başkanlığı, bağımlılıkla mücadele faaliyetlerini paylaşmak üzere İhlas Haber Ajansı Adıyaman Bürosu'nu ziyaret etti. Başkan Bahattin Tunç, bağımlılıkla mücadelede medya desteğinin önemine vurgu yaptı.
İHA, 28.8.2025 13:37

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

2026 RESMİ TATİLLER:2026 yılında kaç gün resmi tatil var? 2026 bayramlar hangi günlere denk geliyor?
Yeni yıla planlı başlamak isteyen çalışanlar ve öğrenciler için en önemli konulardan biri de "2026 resmi tatiller" listesidir. "2026 resmi tatil günleri ne zaman, hangi günlere denk geliyor?" soruları, yıl boyunca yapılacak izin ve seyahat planlarının temelini oluşturuyor.
Haberler.com, 1.9.2025 09:41

Arkadaşına Gönder | Yorum Yaz | Yorumları Oku | Benzer Haberler

Bu sayfada giriş kısmına yer verilen haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş yapılır. 6.9.2025 06:32:05

Telehaber.Com - Kullanım Şartları - Ana Sayfa - Webmasterlar için - İletişim

(C) 2005 TeleHaber. Sitenin tüm hakları Yeni Medya Elektronik Yayıncılık Ltd.Şti'ye aittir.