Nöroloji Uzmanı Yasemin Şipka: Uyku, insan hayatının yüzde 30'unu kapsıyor
Haberlercom YouTube kanalında Metin Aydın'ın sunduğu programda, Nöroloji Uzmanı Yasemin Şipka uykunun insan yaşamındaki belirleyici rolünü anlattı. Şipka, uykunun ömrün yaklaşık üçte birini kapsadığını, rüyaların duygusal hafızayı güçlendirdiğini ve yoğun duyguların rüyalar yoluyla düzenlendiğini vurguladı. Programda ayrıca uyku teröründe doğru yaklaşım, sağlıklı uyku alışkanlıkları ve modern dünyanın hızına beynimizin ne ölçüde uyum sağlayabildiği ele alındı.
Haberler.com, 23.2.2026 13:06
Bu habere henüz hiç yorum yazılmamıştır. Haberle ilgili düşüncenizi buraya
yazmak için yukarıdaki Yorum Yaz linkine tıklayınız.
Konuyla ilgili diğer haberler
İlişkili güncel haber bulunamadı..
Bu sayfada giriş kısmına yer verilen
haberlerin her türlü telif hakkı giriş metninin altında yer alan haber
kaynaklarına aittir. Haber girişlerine bu sayfada, telif hakları mevzuatına
uygun bir şekilde, bilgi vermek amacıyla yer verilmiştir ve tıklandıklarında
doğrudan doğruya haber kaynağının web sitesinde ilgili sayfaya geçiş
yapılır. 23.2.2026 19:14:06
